Weniger ist mehr!

Jeder kennt diese Aussage, nicht wahr? Wenn's um gute Kampfsport-Ausbildung geht, konzentriere dich auf eine kleine Sache und wiederhole diese Technik oft - bis sie eins mit dir ist - nein, bis du zur Technik wirst ­čśä. Werde eine Expertin/ ein Experte darin - denn denk immer daran, wahrhaftes Selbstbewusstsein kommt von K├Ânnen. ­čĺÄ