"Kickboxen macht dich TOPFIT"
Kickboxen stärkt die Koordination im ganzen Körper. Schlag- und Trittkombinationen halten den "Flow" aufrecht und machen zugleich mega Spaß.
Kung Fu dient durch Ausübung imaginärer Angriffs- und Verteidigungsformen der Meditation und Konzentration. Eine schöne Übung zum ausklingen.
Kung Fu / Kickboxen in Mayen:
Donnerstags: 19.00 - 20.00 Uhr
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